Ozempic y Mounjaro son dos de los medicamentos más buscados de los últimos años. Se habla de ellos en televisión, en redes sociales y en consulta. Pero entre tanto ruido, es difícil encontrar información honesta, clara y basada en evidencia científica real.
Este artículo no pretende demonizarlos ni venderlos como solución milagrosa. Su objetivo es uno solo: que entiendas exactamente qué son, cómo funcionan, para quién están indicados, cuáles son sus riesgos reales y, sobre todo, qué pasa cuando se dejan.
¿Qué son Ozempic y Mounjaro?
Ozempic (semaglutida)
La semaglutida es un agonista del receptor GLP-1 (péptido similar al glucagón tipo 1). Imita a una hormona que el intestino produce de forma natural después de comer, indicando al páncreas que segregue insulina y al cerebro que has comido suficiente. Fue aprobado para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Su versión a dosis más alta, Wegovy, está aprobada para el control del peso en personas con obesidad.
Mounjaro (tirzepatida)
La tirzepatida es un agonista dual: actúa sobre dos receptores al mismo tiempo — el GLP-1 y el GIP (polipéptido insulinotrópico dependiente de glucosa). El GIP también influye sobre la insulina y el metabolismo energético, lo que amplifica el efecto sobre el peso corporal. Mounjaro está aprobado para la diabetes tipo 2. Su versión específica para el peso es Zepbound.
¿Cuánto adelgazan? Lo que dicen los estudios
Ozempic / semaglutida
El ensayo clínico SELECT, publicado en el New England Journal of Medicine (2023) y analizado en Nature Medicine (2024), siguió a 17.604 adultos con obesidad y enfermedad cardiovascular establecida, sin diabetes. Los resultados mostraron una reducción media del 10,2% del peso corporal mantenida hasta 4 años, y una reducción del 20% en eventos cardiovasculares mayores (infarto, ictus, muerte cardiovascular).
Mounjaro / tirzepatida
El ensayo head-to-head SURMOUNT-5, publicado en el New England Journal of Medicine en 2025, comparó directamente ambos fármacos en personas con obesidad sin diabetes. Resultado: pérdida de peso media del 20,2% con tirzepatida frente al 13,7% con semaglutida a las 72 semanas.
| Ozempic (semaglutida) | Mounjaro (tirzepatida) | |
|---|---|---|
| Mecanismo | Agonista GLP-1 | Agonista GLP-1 + GIP |
| Pérdida de peso media | ~13,7% | ~20,2% |
| Beneficio cardiovascular sin DM | Demostrado (SELECT) | En estudio |
| Rebote al dejarlo | Sí, sin cambios de hábitos | Sí, sin cambios de hábitos |
¿Para quién SÍ están indicados?
- Obesidad con IMC igual o superior a 30 kg/m²
- Diabetes tipo 2 con mal control glucémico
- Sobrepeso (IMC ≥ 27) con factores de riesgo cardiovascular asociados
- Siempre bajo prescripción médica y con seguimiento
¿Para quién NO están indicados?
- Personas sin obesidad ni diabetes que buscan adelgazar por estética
- Embarazo o lactancia
- Antecedentes de pancreatitis aguda o crónica
- Antecedentes de cáncer medular de tiroides
- Personas que buscan resultados permanentes sin modificar sus hábitos
El efecto rebote: lo que nadie te cuenta
Estos medicamentos actúan mientras se toman. Cuando se interrumpe el tratamiento sin haber trabajado los factores de fondo — los patrones de alimentación, la actividad física, el metabolismo, las alteraciones hormonales — el organismo tiende a retornar a su estado previo. Es biología, no falta de voluntad.
Los propios autores del ensayo SELECT lo confirman: la pérdida de peso se mantuvo durante los 4 años de seguimiento activo. Pero ese beneficio estaba condicionado a continuar el tratamiento.
Lo que ninguna inyección puede darte
- Aprender a comer de forma adaptada a tu metabolismo real
- Regular el cortisol, el descanso y la gestión del estrés
- Entender y tratar las causas hormonales subyacentes
- Construir una relación funcional con la alimentación
Sin abordar estos factores, cualquier pérdida de peso tiene fecha de caducidad.
¿Estás tomando o has tomado Ozempic o Mounjaro?
Te explico cómo trabajar la causa real de tu peso con el Método Antirebote®.
EscribirmeReferencias
Lincoff AM et al. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity Without Diabetes (SELECT). N Engl J Med. 2023;389:2221-32.
Ryan DH et al. Long-term weight loss effects of semaglutide in the SELECT trial. Nature Medicine. 2024;30:2049–57.
Aronne LJ et al. Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity (SURMOUNT-5). N Engl J Med. 2025;393(1):26-36.
Rodriguez PJ et al. Semaglutide vs Tirzepatide for Weight Loss. JAMA Intern Med. 2024.